Euskal
English
Español
Português
русский
Français
日本語
Deutsch
tiếng Việt
Italiano
Nederlands
ภาษาไทย
Polski
한국어
Svenska
magyar
Malay
বাংলা ভাষার
Dansk
Suomi
हिन्दी
Pilipino
Türkçe
Gaeilge
العربية
Indonesia
Norsk
تمل
český
ελληνικά
український
Javanese
فارسی
தமிழ்
తెలుగు
नेपाली
Burmese
български
ລາວ
Latine
Қазақша
Euskal
Azərbaycan
Slovenský jazyk
Македонски
Lietuvos
Eesti Keel
Română
Slovenski
मराठी
Srpski језик
Hasiera
Guri buruz
Jusmmili buruz
ohiko galderak
Produktuak
Ur-kiroletako produktuak
Kayak Eta Surf Taula
Teilatu bakarra
Teilatu Bikoitza
Aparraldeko teilatua
Kayak bizkarraldea
Soka Eta Uhala
Pala
Kayak Trailerra
Kayak Osagarriak
Arrantza Bobina
Elurretako Kirol Produktuak
Eskiak Snowboardak
Teilatupeko eski-euskarria
Engantxako eski-errejilak
Mendiko Kirol Produktuak
Hitch Bike Racks
Teilatupeko Bizikletak
Bizikletentzako aparkalekuak
Bizikleta-euskarri osagarriak
Kanpin-jarduerak produktuak
Karpa Seriea
Camping Mahai-tresnak
Kanpoko Barbakoa
Poltsa iragazgaitza eta osagarriak
Kanpin Aulkiak Eta Tabureteak
Yoga Fitness produktuak
Berriak
Industria Albisteak
Irtenbidea
Korporazio Berriak
Deskargatu
Bidali Kontsulta
Jarri gurekin harremanetan
Hasiera
>
Berriak
> Industria Albisteak
Industria Albisteak
Kanpoko eskuliburua|Kaiakera nola igo eta nola jaitsi
2023-08-18
Kayak bat uretara erortzeko garairik errazena itsasontzira igo eta jaistea da. Arraunean hasi ondoren errazagoa da, beraz, ezagutzaren zati hori menperatu behar da.
Irakurri gehiago
Zein abantaila ditu umeentzako aire zabaleko kirolak?
2023-08-16
Kanpoko jarduerak beti izan dira naturarekin harremanetan jartzeko eta aire freskoa arnasteko modu bikaina.
Irakurri gehiago
Karpa mantentzea
2023-08-14
Kanpoko karpa garbitu ondoren, garrantzitsuena denda aireztatutako leku batean jartzea da ondo lehortzeko.
Irakurri gehiago
Nola garbitu karpa
2023-08-4
Garbitu urarekin, ez garbitu, eta garbitu trapu batekin bereziki zikina badago. Ez erabili gauza gogorrak, esate baterako, eskuila, kanpoko geruzaren iragazgaitza kaltetuko dutenak.
Irakurri gehiago
Seinalerik ez dagoenean erabil ditzakezun 6 basati SOS
2023-07-28
Basatian, klimaren bat-bateko aldaketak, galtzeak, haranetan erortzeak eta ustekabeko beste egoera batzuek bizitza arriskuan jartzen duten krisiak eragin ditzakete; beraz, zenbat eta gehiago jakin basatiak erreskate metodoei buruz, orduan eta aukera handiagoa i......
Irakurri gehiago
Kayak egiteko eta piraguismorako kanpoko kirol-ekipamendu arrunten zerrenda
2023-07-28
Jaka, (beharrezkoa da haize-kontrakoa, ekaitzaren aurkako euri-ura, transpiragarria eta higadura-erresistentea)
Irakurri gehiago
Kayak Terminologia
2023-07-11
arraun-arraunaren luzera: arraunak uretara sartu eta uretatik irtetearen arteko distantzia laburrari egiten dio erreferentzia.
Irakurri gehiago
Nola epaitu kayakeko salbamendu-jaka zuretzako egokia den ala ez
2023-06-29
Salbamendu txalekoa bizia salbatzeko ekipamendu oso garrantzitsua da, uretan jolasten duzunean jantzi behar duzu. Salbamendu-txakak uhal ugari ditu, alboetan eta gerrian estutu daitezkeenak, lotu beharreko oinetakoak bezala, baina oinetakoak baino askoz erosoag......
Irakurri gehiago
Kayak egiteko oinarrizko teknikak
2023-06-26
Kayakaren oinarrizko teknika gutxi gorabehera 4 zatitan bana daiteke: arrauna sartzea (uretan sartu), arrauna tiratzea, arrauna askatzea eta arrauna bultzatzea (arrauna kulunkatzea). Baina arraun egiteko teknikak desberdinak dira kayak eta arraunontzietan.
Irakurri gehiago
Kanpoko 10 gorputza zizelkatzeko ariketa figura perfektua sortzen laguntzeko
2023-06-13
Igeriketa (600 kaloria/orduko): igerilari profesionalei begiratu besterik ez diezu behar igeriketaren gorputza moldatzeko efektuak ez duela hutsik egiten jakiteko. Trazu ezberdinek muskulu desberdinak lantzen dituzte
Irakurri gehiago
Kanpatzean ondo lo egiten laguntzeko 5 arau
2023-06-13
Lo-zakuen bulkiness: lo-zaku berrien bulkiness apur bat okerragoa da. Hobe da lo-zakuak zabaltzea, kanpin-denda jarri ondoren leunak izateko. Jakina, zenbat eta denbora luzeagoa izan, orduan eta bero-isolamenduaren errendimendu hobea izango da.
Irakurri gehiago
Kayak egiteko ikusi beharreko sei leku Sydneyn, Australian
2023-06-05
Sydneyk kokapen geografiko paregabea du, portu irekia eta ibilgu isolatu ugari ditu. Kayaka Australian oso ezaguna den aisialdiko jarduera dela deskriba daiteke.
Irakurri gehiago
<
1
2
3
4
5
...
12
>
April
Jason
jusmmile
Hit enter to search or ESC to close
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy
Reject
Accept